日本シニアダンス協会は６０歳以上限定ダンス教室

春からダンスを始めませんか？シニア向けのフィットネスダンス！

2025年4月1日

こんにちは！日本シニアダンス協会の横山です。春になってきましたね！暖かくなってきたので、身体を動かしたい！そう思いませんか？寒い冬は筋肉も縮むし、寒くて動きたくないという方も多いと思いますが、春こそ身体を動かすには最 […]

2025年3月16日

こんにちは！日本シニアダンス協会の横山です。シニア世代になってお友達が欲しい！と思われた事はありませんか？そうは思うけど、なかなかこの年齢になってお友達も難しい・・・と思われた方に朗報です！実は、シニア世代になっ […]

2025年2月26日

こんにちは！日本シニアダンス協会の横山です。ディスコといえば、シニア世代の方にとってどのような印象でしょうか？懐かしい当時はやっていたものよく遊んだナンパしていた、されていたなど、それぞれ思い出 […]

2025年1月31日

「高齢者向けのダンスレッスンはどんな事をしているの？」とダンスを始めてみたい高齢者の方には、始めたい気持ちと不安な気持ちがあると思います。この記事では、そんな不安を解消するために、以下の内容をご紹介していきます。ま […]

2025年1月22日

こんにちは！シニアダンス協会の横山です。まだまだ寒い日が続きますが、寒いと余計風邪を引いたり、どこか痛くなったりと健康が気になる季節でもありますよね。基本的に、健康である大事な要素はやはり運動にあります。とは言え、 […]

2024年9月2日

こんにちは！日本シニアダンス協会の横山です。 8月も終わり、9月になりましたね！夏が過ぎると今年も後少しで終わりだ！と思ってしまう季節になってきますね。9月はいよいよ秋ですね！食欲の秋、芸術の秋、スポーツの秋と来れば、 […]

2024年4月16日

こんにちは！日本シニアダンス協会の宮舞弥です。シニア世代になってから楽しみにしている事はなんですか？仕事を退職したり、少し仕事を続けたり、元気でがっつり仕事を続けている方、主婦でいる方、色々いらっしゃると思います。 […]

2024年4月14日

こんにちは！日本シニアダンス協会の宮舞弥です。高齢になってくると、健康の事が気になりますよね。よくテレビなどを見ていると、シニアの方向けの健康食品や、サプリメント等のCM等がよくあります。ですが、実際のところ健康は食 […]

2024年4月9日

皆様こんにちは！日本シニアダンス協会代表の宮舞弥（みやまいや）です。この度、６０歳以上限定のダンス教室を開校させて頂く事となりました。どうぞよろしくお願い致します。今回は、日本シニアダンス協会が６０歳以上限定のシニ […]