こんにちは！シニアダンス協会の横山です。
人生１００年時代！と言われるようになってきましたが、そうなると６０歳はまだ半ば越えという事になります。
誰でも長生きするなら健康で元気にいたいと思いますよね？不健康で病院で寝たきり…というのはとても辛い事ではないでしょうか。
そうなると、６０歳を超えて健康で元気でいるめには、食事と運動が大切になります。食事は毎日の事ですから、気を付ける事は出来ていきますが、運動となるとなかなか重い腰が上がらない…そんな風に感じていませんか？
そんな方におススメの運動がダンスなのです！
ダンスって若者やディスコで踊るようなものでしょう？と思われているかもしれませんが、それは一昔前の話し。
現代では、６０歳を超えてから初めてHIPHOPダンスやジャズダンス、K-POPダンスを始める方、が増えているんですよ。
そこで今回は、６０歳から初めてのダンス教室、ダンス初心者でも安心できる教室についてお伝えします。
６０歳からダンスに挑戦は大丈夫？
「６０歳からダンスに挑戦したいのだけど、大丈夫ですか？」
このようなお問い合わせを頂く事があります。
その際に私はもちろん「大丈夫です！」とお答え致します。
理由は、６０歳からでもダンスに挑戦する事は全く問題ないですし、別の見方で見てみると、全く問題ないと思われるはずです。
例えば、６０歳で定年退職した男性が、これまで全く料理をやった事がなかったとして、
「今から料理を勉強して作ります！」
と言ったとして、今さら無理！とはならないですよね？
確かに、６０歳を超えて
「１流のフレンチシェフに俺はなる！」
と言っていたら止めてあげましょう(笑)
趣味で始めるダンスなら６０歳からでも遅くない
このように、「趣味」で始める料理でしたら、全く遅いなんて思わないはずです。
ダンスも同様です。６０歳を超えて、今からプロダンサーになりたい！と言われたら、私が全力でお止めします(笑)
ですが、「趣味」で始めるダンスでしたら、何歳から始めてもよろしいじゃありませんか？
このサイトをご覧になられている方は、プロ志望ではないはずです。
楽しく趣味で始められるダンス教室を探されているのですよね？
ダンス初めての６０歳からでも日本シニアダンス協会なら安心
さて、６０歳からでも安心して通えるダンス教室ですが、日本シニアダンス協会が運営しているダンス教室は、シニア限定のダンス教室なんです！
つまり、６０歳以上の方のみが在籍（ご要望があれば５０歳からも可能）しておりますので、若者はもちろん、３０代、４０代の方もいらっしゃいません！
同世代の方と楽しくダンスレッスンが習えますよ！
レベルも高いものではなく、趣味として楽しく踊れるレベルです。
ですが、もっと上達したい！というチャレンジ精神のある方の為に、中級クラスもご用意しております。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
６０歳からでも安心できる事が伝わりましたら嬉しい限りです。
日本シニアダンス協会では、６０歳から初めてダンスをされる皆様を応援しております。
楽しく無理なく始められるダンスレッスンですので、まずはお気軽に体験レッスンからお越しください。
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