こんにちは！日本シニアダンス協会の横山です。
寒くなると、外に出たくない！と思われる方も多いと思いますが、そんな時は、室内で出来る運動、ダンスはいかがでしょうか。
そこで今回は、東京で６０歳からでも習えるジャズダンス教室についてお伝えします。
シニアにも人気のジャズダンスとは？
ジャズダンスは、シニア世代の方にも人気のジャンルです。ｌ
ジャズダンスって何？と思われている方のために簡単にご説明しますと、ジャズはバレエが基になっているダンスです。
バレエの美しさを備えつつ、少し崩した形で自由にリズミカルな動きをするのが特徴です。
ジャズダンスで姿勢も改善
ジャズダンスは、美しく踊るという事も必要なため、慣れてくると私生活の姿勢も改善されていきますよ！
背筋が正しいと、年齢よりも若く見られたり、素敵なメリットもありますよ。
大人気映画のテーマ曲でジャズダンス
ジャズダンスは、６０歳からでも始められますよ。
日本シニアダンス協会のダンスレッスンでは、シニアのダンス初心者の方でも始めやすいように、ゆっくり丁寧にご指導させて頂きます。
そして、よりレッスンが楽しくなるように、皆様がご存知のあの大人気映画のテーマ曲でジャズダンスレッスンをやりますよ！こちらの動画をご覧ください。
皆さんも聴いた事のある、そしてみたことのある映画、タイタニックの音楽でジャズダンスレッスンです。
楽しそうではないですか？
動画のような形で、ゆっくり丁寧にご指導していきますので、ご安心ください。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回は、東京で６０歳からでも習えるジャズダンス教室についてお伝え致しました。
まずはお気軽に、体験レッスンからお越しください。
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